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Aromaterapia: olii essenziali e tanto relax


aromaterapia
L'aromaterapia consiste sostanzialmente nel tentativo di ricreare uno stato di relax e benessere psicofisico attraverso l'uso di olii essenziali;
queste sostanze, omeopatiche e naturali, vengono direttamente estratte dai vegetali attraverso processi di distillazione o spremitura a freddo.
Contrariamente a quello che si è normalmente portati a pensare col termine aromaterapia non si intende solo l'uso olfattivo di questi olii bensi tutte le loro forme di utilizzo inclusi ad esempio i massaggi;


per quanto sia innegabile come alcuni olii abbiano ben precise proprietà rilassanti e siano ingrado di stimolare il benessere psicofisico l'aromaterapia non può essere intesa come una terapia in senso assoluto ma va invece intesa più che altro come un "esercizio di benessere".
Storicamente in tutte le tradizioni e in ogni parte del mondo il genere umano ha sempre utilizzato le piante e i prodotti che se ne potevano estrarre sia per fini terapeutici ma anche per migliorare semplicemente il benessere di una persona;
in questo senso l'aromaterapia non è affatto una pratica recente, ma viene adottata da secoli, per lenire malesseri e piccoli acciacchi, favorire il rilassamento e, in alcuni casi, persino come vera e propria cura.
Oggi esistono molti centri benessere e spa che offrono, fra i vari trattamenti, anche l'opzione dell'aromaterapia, ed è una pratica che sta riscuotendo sempre più successo proprio perchè è naturale, spesso accessibile, e apporta un reale beneficio in termine di relax e benessere.
Allora, cosa aspettate, cercate il centro benessere più vicino a voi su unadieta.it e regalatevi la vostra prima seduta di aromaterapia.

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