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Torta salata alle bietole


ricetta bietola

Le mamme italiane, è cosa risaputa, sono sempre alla ricerca di un trucco nuovo con cui raggirare (si fa per dire) i propri figli e propinargli la loro buona dose di verdure quotidiane;
noi di unadieta.it lo sappiamo bene e abbiamo deciso di sposare questa battaglia generazionale, quindi oggi vi proponiamo un modo stuzzicante per preparare la bietola, con una ricetta facile e gustosa.
Speriamo che apprezzino questa ricetta i bambini ma non solo loro, perchè in fondo le verdure fanno bene a tutti; provate questa nuova ricetta quanto prima e fateci sapere cosa ne pensate.

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Semifreddo ai frutti di bosco


ricetta frutti di bosco

I frutti di bosco sono un alimento eccezionale per la salute, questo abbiamo già avuto occasione di scriverlo in altre occasioni;
sono, ci sarebbe da dire, tanto buoni per la salute quanto lo sono per il palato.
Oggi vi proponiamo una ricetta facile e veloce per un dessert tutto da gustare;
di certo questa ricetta è fra le più golose che abbiamo fin qui presentato...
e voi, cosa ne pensate di questa ricetta?
Fatecelo sapere!

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Peperoni farciti


ricetta peperoni

Certamente i peperoni non sono fra gli alimenti più digeribili del mondo, e questa ricetta non prevede di renderli in alcun modo più leggeri di quello che sono;
tuttavia sono un alimento prezioso da integrare in una dieta sana ed equilibrata e, con questa ricetta, speriamo di darvi qualche freccia in più da tirare al vostro arco se avete delle difficoltà a far mangiare le verdure ai vostri bambini.
Una ricetta gustosa è il modo migliore per prendere un bambino per la gola ed abituarlo fin da piccolo ad avere una sana alimentazione.
Crescendo lui vi ringrazierà, voi intanto preparate questa ricetta e diteci che ne pensate.

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Orecchiette tiepide alle Fave


ricetta orecchiette

La cucina italiana, si sa, è tra le migliori al mondo;
questo primato è dovuto alla grande varietà di piatti e tradizioni presenti nelle varie regioni, oltre che, senza dubbio, al talento culinario di noi italiani.
Oggi, volendo presentare una ricetta tipica della tradizione pugliese, non potevamo esimerci dal consigliarvi una ricetta a base di orecchiette;
questo tipo di pasta è l'assoluta regina delle tavole pugliesi, semplicemente, poi, abbiamo scelto di presentare questa ricetta, tra le tante che prevedono le orecchiette come base, per la presenza delle fave, un alimento importante da integrare in una dieta sana ed equilibrata.
Provate quindi questa ricetta a base di orecchiette e diteci cosa ne pensate.

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Pizza all'ortolana


ricetta pizza ortolana

Se anche voi avete difficoltà a far mangiare le verdure ai vostri figli ecco qui una ricetta che probabilmente farà al caso vostro;
i bambini si sa amano la pizza, quindi perché non sfruttare (si fa per dire) questa loro debolezza per fargli mangiare anche un po' di verdure?
Oggi vi consigliamo una ricetta per preparare un'ottima pizza ortolana a casa vostra;
provatela subito e, ci raccomandiamo, fateci sapere cosa pensate di questa ricetta.

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