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I migliori rimedi naturali contro la forfora

rimedi forfora I rimedi naturali contro la forfora che vedremo in questo post non sono necessariamente adatti a chiunque dal momento che le cause della forfora possono essere molto soggettive; questo tipo di disturbo può essere causato da fattori di tipo psicologico (ansia, stress, etc), può essere dovuto al tipo di cute (un cuoio capelluto particolarmente secco o grasso è più soggetto a problemi di forfora), ma anche a problematiche relative ad una cattiva alimentazione. Perché un rimedio, naturale o meno che sia, contro la forfora possa essere considerato risolutivo, quindi, sarebbe prima utile definire quali siano le cause della forfora.

Efficacia dei rimedi naturali contro la forfora

I rimedi naturali contro la forfora, ad eccezione dei prodotti specifici che possiamo trovare in tutti i supermercati, sono tra i più efficaci che puoi adottare per risolvere questo problema; gli shampoo antiforfora, ad esempio, possono rivelarsi eccessivamente aggressivi per alcuni tipi di cuoio capelluto, per cui molte persone preferiscono affidarsi a soluzioni che magari saranno anche fai da te, come nel caso dei rimedi naturali contro la forfora, ma che spesso si rivelano altrettanto risolutivi degli shampoo antiforfora più famosi

Come prevenire la forfora

Per prevenire l’insorgenza della forfora, senza dover ricorrere a rimedi di qualunque natura, è importante che tu riesca a capire a cosa sia imputabile questo tipo di problema; se ad esempio ti dovessi rendere conto che il tuo problema di forfora aumenta nei periodi in cui sei più stressato (o stressata) allora il problema vero è lo stress (ben più pericoloso della forfora) e devi iniziare a riflettere su come fare ad avere una vita più serena (anche semplicemente iscriverti in palestra può essere una valvola di sfogo utile per contrastare lo stress e conseguentemente il tuo problema di forfora). Per riuscire a capire a cosa sia dovuta la tua forfora tenere un diario in cui prendi nota di quello che fai (cosa hai mangiato, se hai avuto una giornata molto stressante, etc) può essere una scelta intelligente per aiutarti a definire da dove provenga questo disturbo

Forfora: rimedi naturali

Vediamo quindi quali sono i più comuni rimedi naturali contro la forfora e in quali casi gli stessi si rivelino più indicati per trattare questo disturbo; ovviamente la forfora non è un problema serio (per quanto fastidioso possa essere) quindi per una volta puoi sbizzarrirti a provare tutti i rimedi naturali che ti pare senza dover necessariamente sentire prima il tuo medico (anche se provare a chiamarlo male non fa e potrebbe anche aiutarti a risolvere questo problema se proprio la cosa ti assilla a tal punto). Detto questo vediamo quali sono i migliori rimedi naturali contro la forfora

  1. Cute secca: se il tuo problema di forfora è dovuto ad un cuoio capelluto particolarmente secco per prima cosa devi iniziare a prestare maggiore attenzione nell’utilizzo del phon; ovviamente anche curare la tua alimentazione può risultare importante (consumare più frutta e verdura garantisce una migliore idratazione di tutto il nostro organismo). I migliori rimedi naturali contro la forfora in caso di cute secca, però, restano gli olii essenziali (noi consigliamo quello di argan), puoi provare a fare un salto in erboristeria per chiedere maggiori informazioni rispetto a quale prodotto utilizzare
  2. Cuoio capelluto grasso: in caso di cute grassa il miglior rimedio naturale contro la forfora è quello di lavarti più spesso i capelli (anche ogni giorno) usando dell’acqua calda; in questo modo intanto non stresserai il cuoio capelluto (perché non è come farsi lo shampoo ogni giorno) ed in secondo luogo l’acqua calda contribuirà a sciogliere il sebo in eccesso. Puoi anche usare dei prodotti naturali astringenti adatti proprio per trattare la cute grassa, chiedi consiglio in erboristeria per sapere quali siano i prodotti più indicati
  3. Stress: se la forfora è dovuta a stress liberartene potrebbe essere particolarmente complicato, in ogni caso è un’opportunità per capire come fare a ridurre lo stress nella tua vita che, come ben saprai, è un problema molto più rilevante della semplice forfora; meditazione, sport, tisane rilassanti, tutto può essere utile per contrastare lo stress e, conseguentemente, il tuo problema di forfora
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