ALIMENTAZIONE
FITNESS
SALUTE
WELLNESS
FOOD

I migliori rimedi naturali contro la tosse

rimedi tosse Prima di illustrare quali siano i migliori rimedi naturali contro la tosse è importante fare dei doverosi distinguo; la tosse può avere numerose cause, può essere dovuta a un’infezione (come del caso delle sindromi influenzali), può essere dovuta ad un banale colpo di freddo o essere la spia di patologie ben precise (come nel caso della bronchite). Qualunque rimedio, naturale o meno che sia, per essere efficace non può prescindere dalle cause che hanno scatenato il disturbo; prima di cimentarti col fai da te, quindi, assicurati che il tuo problema di tosse sia effettivamente imputabili a cause banali, rivolgiti al tuo medico di fiducia per una valutazione più approfondita delle tue condizioni di salute

Efficacia dei rimedi naturali contro la tosse

I rimedi naturali contro la tosse sono sicuramente efficaci in un gran numero di circostanze ma ve ne sono anche alcune in cui i rimedi naturali (persino i più efficaci) si rivelerebbero assolutamente inadeguati; la tosse può essere ad esempio la spia di una bronchite cronica (come i tabagisti sanno molto bene) oppure essere la spia di patologie anche gravi (come nel caso del tumore al polmone in cui alla tosse si associa emoftoe, cioè la perdita di sangue con l’espettorato). Se la tua tosse è episodica, non ricorrente, e sei perfettamente sicuro delle cause che l’hanno generata puoi certamente usare i nostri rimedi naturali senza porti grossi problemi, se però soffri abitualmente di questo disturbo, se ti rendi conto che la situazione non migliora, oppure verifichi la presenza di tracce di sangue nell’espettorato, non perdere tempo e contatta immediatamente il tuo medico di fiducia

Come prevenire la tosse

La tosse, come abbiamo accennato, può avere numerose cause, prima quindi di usare uno dei vari rimedi naturali contro la tosse che troverai in questo post tenta di capire se puoi prevenire questo problema (soprattutto se ne soffri in maniera ricorrente); per prevenire la tosse gli stili di vita sono fondamentali, se sei un fumatore, quindi, devi per prima cosa smettere di fumare, se abiti in quartieri con forte inquinamento da smog valuta la possibilità di trasferirti (è complicato, ma meglio che rimetterci la salute).

Tosse: rimedi naturali

Adesso che sappiamo meglio come comportarci in caso soffrissimo abitualmente di tosse (meglio contattare il medico in questi casi) passiamo ad illustrare quali siano i migliori rimedi naturali contro la tosse, validi ed efficaci sempre a patto che la tosse non sia in realtà il sintomo di un’altra patologia ma imputabile a problemi comuni come ad esempio un semplice colpo di freddo, un raffreddore o l’inizio di una sindrome influenzale

  1. Suffumigi: se hai letto altri nostri post sui migliori rimedi naturali sai bene che i suffumigi sono ottimi per liberare le vie respiratorie, ridurre eventuali processi infiammatori e avere sollievo dai sintomi più fastidiosi; contro la tua tosse ti consigliamo come rimedio naturale i suffumigi a base di infuso di primula officinale che, grazie alle sue proprietà espettoranti, ti aiuterà a contrastare efficacemente la tua tosse
  2. Tisane: come per ogni malanno che coinvolga le vie respiratorie una bella tisana calda è l’ideale, per contrastare la tua tosse ti consigliamo una tisana alla malva che, grazie alle sue proprietà emolienti, ti darà un rapido sollievo dalla tua tosse
  3. Miele: il miele, è risaputo, è un alimento prezioso per la nostra salute ed in particolare offre un immediato sollievo proprio contro la tosse, invece dello zucchero usa il miele per dolcificare la tua tisana, vedrai che non te ne pentirai e che troverai un più rapido sollievo dalla tua tosse
Unadieta.It © 2016 Tutti i diritti riservati | PIva 02992130738 | REA TA184606