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I migliori rimedi naturali contro la bronchite

rimedi bronchite I rimedi naturali contro la bronchite possono essere usati per ridurre l’assunzione di farmaci e lenire i sintomi tipici di questo disturbo; prima di entrare nel vivo di questo post e scoprire quali sono i migliori rimedi naturali contro la bronchite proviamo a capire meglio cosa sia questo disturbo e da cosa è provocato. La bronchite è uno dei più comuni disturbi a carico dell’apparato respiratorio; si tratta di un’infiammazione che coinvolge la mucosa dei bronchi causata tipicamente da infezioni di carattere virale ma che trova in alcuni fattori ambientali (errati stili di vita, inquinamento) condizioni particolarmente favorevoli per attecchire. La bronchite può essere di due tipi, acuta o cronica, a seconda di quanto frequentemente si manifesti; se colpisce in casi sporadici si definirà acuta (ed è tipicamente causata da infezioni virali), la bronchite ricorrente, invece, si definisce cronica (ed più tipicamente causata da condizioni come il tabagismo e l’inquinamento atmosferico)

Efficacia dei rimedi naturali contro la bronchite

I rimedi naturali contro la bronchite sono sicuramente efficaci per lenire i sintomi e favorire il decorso della malattia; tuttavia se soffri abitualmente di bronchite dovresti rivolgerti immediatamente al tuo medico di fiducia perché si tratta di un disturbo che, se trascurato, può rivelarsi complicato da gestire. In linea di massima se non soffri abitualmente di bronchite puoi provare i rimedi naturali illustrati in questo post, se però il disturbo non regredisce in un periodo di tempo ragionevolmente breve provvedi immediatamente a contattare il medico.

Come prevenire la bronchite

Indipendentemente da quali siano le cause di una bronchite ci sono alcune piccole accortezze che puoi avere per prevenire il rischio di incorrere in questa malattia; per quanto riguarda le cause di origine virale le raccomandazioni sono sempre le stesse (lavare spesso le mani, non stropicciarsi gli occhi, non mettere le mani in bocca, etc). Come abbiamo accennato, però, la bronchite ha anche cause correlate a fattori ambientali, la prima cosa che puoi fare per prevenire questo disturbo, quindi, è smettere di fumare; ovviamente quando parliamo di bronchite l’inquinamento atmosferico ha una sua rilevanza, ma in questi casi non c’è molto che possiamo fare individualmente. Per prevenire il rischio di bronchite correlato a smog e inquinamento, soprattutto per le famiglie con bimbi piccoli, la cosa migliore che si possa fare è valutare la possibilità di traslocare in un altro quartiere (magari fuori città).

Bronchite: rimedi naturali

Ora che abbiamo capito meglio cos’è la bronchite, quali sono le sue cause più comuni e cosa possiamo fare per ridurre il rischio di contrarre questo tipo di disturbo, passiamo ad illustrare quali sono i migliori rimedi naturali contro la bronchite; si tratta di rimedi utili per attenuare i sintomi di questo disturbo e favorirne un decorso più rapido, se però la tua bronchite si trascina ormai da qualche giorno (soprattutto con sintomi particolarmente rilevanti come febbre, senso di soffocamento, dolore toracico), non perdere altro tempo e contatta immediatamente il tuo medico di fiducia

  1. Suffumigi: già in altri post abbiamo detto di quanto siano efficaci i suffumigi per trattare i più disparati disturbi a carico delle vie respiratorie, in caso di bronchite puoi provare un estratto a base di echinacea, eucalipto o propoli
  2. Tisane: dato che la bronchite trova nella tosse uno dei sintomi più comuni, e fastidiosi anche, una bella tisana calda (magari alla malva, ma anche alla salvia) ti darà un sollievo immediato
  3. Infusi: alcune erbe in particolare hanno proprietà espettoranti (timo, betulla, salvia), puoi usarle per preparare degli infusi che ti aiutino a liberare i bronchi
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