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I migliori rimedi naturali contro la gastrite

rimedi gastrite Prima di entrare nel vivo di questo post e scoprire quali sono i migliori rimedi naturali contro la gastrite proviamo a capire meglio che cos’è questo disturbo e quali siano le sue cause; si definisce gastrite l’infiammazione della mucosa gastrica (che riveste lo stomaco), un disturbo tanto comune quanto fastidioso che deve essere trattato in maniera tempestiva ed opportuna per evitare qualunque rischio di complicazione. Tra le principali cause di questo disturbo ci sono i cattivi stili di vita (tabagismo e alcolismo principalmente), l’abuso di farmaci (o di droghe) e le infezioni batteriche da Helicobacter pilori.

Efficacia dei rimedi naturali contro la gastrite

I rimedi naturali contro la gastrite possono rivelarsi più o meno efficaci a seconda delle diverse cause che hanno provocato il disturbo; ovviamente qualora la gastrite fosse provocata, per fare un esempio, dall’abuso di alcol non c’è rimedio o medicina che tenga, se prima non si smette di bere. Allo stesso modo come per qualunque altra infezione di carattere batterico l’uso degli antibiotici è indispensabile; in caso di gastrite, quindi, evita il fai da te a prescindere e contatta il tuo medico di fiducia.

Come prevenire la gastrite

Per prevenire la gastrite ci sono molte cose che puoi fare, la prima in assoluto è quella di smettere di fumare; ovviamente anche la dieta è importante per prevenire questo tipo di disturbo, meglio evitare quindi tutti i cibi grassi e gli alimenti che tendono a irritare la mucosa gastrica (dal caffè alle bevande alcoliche passando per quelle gassate). Particolarmente importante poi, qualora se ne faccia un uso abituale, è ridurre l’assunzione di quei farmaci che non sono indispensabili (primi tra tutti gli antidolorifici); ovviamente su questo specifico argomento meglio però confrontarsi col proprio medico di fiducia il quale saprà darti certamente le informazioni che più fanno al caso tuo e aiutarti ad elaborare uno stile di vita che ti permetta di prevenire efficacemente i tuoi attacchi di gastrite

Gastrite: rimedi naturali

Dopo aver visto nel dettaglio cosa sia una gastrite, quali ne siano le più comuni cause e come fare per prevenire questo disturbo passiamo ad illustrare quali sono i migliori rimedi naturali contro la gastrite, posto ovviamente che, qualora tu soffrissi abitualmente di gastrite, il ricorso al medico è assolutamente consigliato

  1. Malva: grazie alla sua azione lenitiva sulle mucose gastriche una bella tisana alla malva rimane uno dei rimedi naturali più efficaci contro la gastrite
  2. Camomilla: se in casa non hai della malva, una valida alternativa a questa tisana e la vecchia cara camomilla che ha un’azione abbastanza simile a quella della tisana alla malva
  3. Liquirizia: un buon rimedio naturale per i più golosi è quello di masticare delle radici di liquirizia, grazie alla sua azione protettiva sulle mucose intestinali questo ti permetterà di contrastare efficacemente la tua gastrite
  4. Limone: bere ogni mattina una tazza tiepida di acqua e limone è un vero tocca sana per il nostro benessere, non solo aiuta a contrastare la gastrite ma produce numerosi altri effetti benefici sul nostro corpo
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