App contachilometri: le migliori applicazioni per allenarsi e restare in forma


App contachilometri: le migliori applicazioni per allenarsi e restare in formaLe app contachilometri sono sicuramente tra le più scaricate tra le varie applicazioni per il fitness disponibili sia per sistemi operativi android che per iphone; questo tipo di applicazioni può essere utilizzato tanto dai runners quanto dai ciclisti e forniscono informazioni utili non solo per realizzare un buon piano di allenamento ma anche per dimagrire, qualora si fosse iniziato a fare sport per liberarsi dei chili di troppo. In questo post vedremo quindi come mai le app contachilometri hanno riscosso tutto questo successo, proveremo a capire come funzionano e come andrebbero usate e, ovviamente, avremo modo anche di consigliare le migliori applicazioni contachilometri sia gratuite che a pagamento

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App allenamento pesi: le migliori applicazioni per il bodybuilding


App allenamento pesi: le migliori applicazioni per il bodybuildingLe app per l’allenamento coi pesi sono particolarmente utili per tutti coloro che non riescono a farsi seguire adeguatamente da un personal trainer; questo tipo di applicazioni, infatti, permette a chiunque di comprendere come eseguire correttamente i vari movimenti durante l’allenamento coi pesi. Come tutti i culturisti sanno, quindi, è possibile in questo modo prevenire un gran numero di infortuni; nella pesistica, infatti, sono proprio i movimenti errati ad essere tra i principali responsabili dei vari infortuni in cui si può incorrere allenandosi. In questo post vedremo quindi come mai le app per l’allenamento coi pesi sono degli strumenti così utili, soprattutto per i neofiti, e proveremo a suggerire le migliori applicazioni di questo tipo sia fra quelle free che fra quelle a pagamento

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App allenamento: le migliori applicazioni per il fitness e la forma fisica


App allenamento: le migliori applicazioni per il fitness e la forma fisicaLe app per l’allenamento sono sicuramente tra le applicazioni che attirano più l’interesse sia degli utenti che degli sviluppatori; che sia perché siamo diventati un po’ tutti più attenti alla forma fisica, o perché siamo sempre pieni di buoni propositi sul fatto di liberarci finalmente dei chili di troppo, fatto sta che le applicazioni per l’allenamento hanno conosciuto un vero e proprio boom. A tutte le varie applicazioni per il fitness, poi, si associano tutti quei dispositivi indossabili (dai banali cardiofrequenzimetri ai braccialetti per il fitness più evoluti) che possono spesso comunicare con queste app rendendo disponibili all’istante sul tuo cellulare le informazioni principali sui tuoi allenamenti. In questo post vedremo quindi come mai le app per il fitness sono degli strumenti così utili da usare indipendentemente dal fatto che ci si alleni in maniera professionale o amatoriale e scopriremo le migliori applicazioni per l’allenamento sia fra quelle free che fra quelle a pagamento

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