Benefici del nuoto: il più completo degli sport

Scopri tutti i benefici del nuoto

I benefici del nuoto sono, secondo noi, decisamente maggiori rispetto a quelli di una qualunque altra normale attività fisica e del resto non siamo i soli a pensarlo, vedremo presto perchè; il nuoto, in Italia, è ancora oggi uno degli sport più praticati, non solo dai giovani, ma da tutti, la passione per il nuoto in Italia non conosce infatti differenze ne di sesso, ne di età e ne tantomeno geografiche. Anche se il nuoto da molti benefici ed è una pratica adatta a tutti ti ricordiamo che è sempre meglio consultare il tuo medico di famiglia prima di iniziare a fare un'attività fisica di qualunque tipo, e non importa quanto sei giovane e ne tantomeno quanto credi di essere in forma;

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I benefici dell'acquagym: scopri tutti i vantaggi, gli svantaggi, i pro e i contro dell'acquagym

Scopri tutti i benefici dell'acquagym

I benefici dell'acquagym sono, se possibile, ancora maggiori rispetto a quelli di una qualunque altra normale attività fisica; l'acquagym ha conosciuto un enorme successo anche nel nostro paese ed è ormai comunemente praticato da sempre più persone proprio perchè consente di fare un'attività fisica completa. Anche se l'acquagym da molti benefici ed è una pratica adatta a tutti ti ricordiamo che è sempre meglio consultare il tuo medico di famiglia prima di iniziare a fare un'attività fisica di qualunque tipo, e non importa quanto sei giovane e ne tantomeno quanto credi di essere in forma;

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I giovani chiedono più sport nelle scuole

I ragazzi italiani chiedono più sport a scuola

Riprendiamo un interessante articolo de La Stampa che ci parla di una ricerca commissionata da telefono azzurro e che ha coinvolto 1500 ragazzi italiani tra gli 11 e i 19 anni; per quanto incredibile possa essere, e le possibilità che questo succedesse visto le condizioni del paese, gli adolescenti italiani sembrano avere una visione della scuole che è avanti anni luce a quella del resto del paese. Mentre qui noi stiamo ancora a parlare delle solite pagliacciate, le tre I, l'orario continuato, l'uso di e-book per la didattica i giovani italiani riportano tutti coi piedi per terra e in maniera compatta tentano di farci arrivare il messaggio: serve più sport e cultura nelle scuole!

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