Benefici dell'acquagym: scoprili tutti


Scopri tutti i benefici dell'acquagym

I benefici dell'acquagym sono, se possibile, ancora maggiori rispetto a quelli di una qualunque altra normale attività fisica;
l'acquagym ha conosciuto un enorme successo anche nel nostro paese ed è ormai comunemente praticato da sempre più persone proprio perchè consente di fare un'attività fisica completa.
Anche se l'acquagym da molti benefici ed è una pratica adatta a tutti ti ricordiamo che è sempre meglio consultare il tuo medico di famiglia prima di iniziare a fare un'attività fisica di qualunque tipo, e non importa quanto sei giovane e ne tantomeno quanto credi di essere in forma;
solo il tuo medico curante potrà infatti valutare la tua idoneità a praticare quella certa attività o, come in questo caso, a praticare acquagym.
Una volta avuto l'ok del tuo medico non ti rimarrà che trovare una struttura adatta e comoda e potrai goderti tutti i benefici del praticare abitualmente acquagym.

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I giovani chiedono più sport nelle scuole


I ragazzi italiani chiedono più sport a scuola

Riprendiamo un interessante articolo de La Stampa che ci parla di una ricerca commissionata da telefono azzurro e che ha coinvolto 1500 ragazzi italiani tra gli 11 e i 19 anni;
per quanto incredibile possa essere, e le possibilità che questo succedesse visto le condizioni del paese, gli adolescenti italiani sembrano avere una visione della scuole che è avanti anni luce a quella del resto del paese.
Mentre qui noi stiamo ancora a parlare delle solite pagliacciate, le tre I, l'orario continuato, l'uso di e-book per la didattica i giovani italiani riportano tutti coi piedi per terra e in maniera compatta tentano di farci arrivare il messaggio:
serve più sport e cultura nelle scuole!

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Pubblicità palestre: scopri come promuovere la tua attività


La pubblicità per le palestre: tecniche e strategieLa pubblicità per le palestre, così come per qualunque altra attività, è fondamentale per la promozione e la crescita del tuo business; spesso abbiamo ripetuto come una palestra possa farsi pubblicità in decine di modi diversi, ma bisogna anche far attenzione, infatti, se gestirai male la pubblicità della tua palestra potresti trarne più svantaggi che benefici. L'errore più comune che una palestra fa nel farsi pubblicità è quello di gestire in maniera estemporanea questo tipo di attività senza prima curare quegli aspetti che sono fondamentali nella creazione di una buona campagna pubblicitaria per una palestra (molti ad esempio trascurano il ruolo del sito della palestra in una campagna pubblicitaria). La pubblicità per una palestra non è niente di più e niente di meno che uno strumento di lavoro atto a conseguire determinati risultati, affinchè il ritorno della pubblicità di una palestra sia quantificabiile occorre prima stabilire tre principi fondamentali: Target, Obiettivi e Conversioni. Andiamo quindi a vedere più nel dettaglio come strutturare una campagna pubblicitaria per una palestra

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