Migliorare le performance lavorative col fitness

Lavoro e fitness

Recentemente abbiamo avuto modo di parlarvi di wellness organizzativo ovvero di quella tendenza che vede alcune fra le più grandi aziende del mondo (Google, Apple, Mattel, solo per citarne alcune) come attori principali del benessere dei propri dipendenti; oggi vogliamo ricollegarci a questo discorso citando uno studio pubblicato da Sciencedaily e realizzato dalla Saint Louis University, l’Università di Houston, Victoria e dall'Illinois State University che mette in evidenza come una sana attività fisica sia fondamentale nel migliorare la gestione della vita privata.

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Italiani e fitness: avvilenti gli ultimi dati pubblicati

Fitness in italia

Sono davvero poco incoraggianti i dati su uno studio condotto in otto paesi su un campione di oltre 8000 persone realizzata da OmniBus Study per conto di TomTom. Secondo i dati diffusi da questo studio l'Italia si piazza, ci verrebbe da dire come al solito, nelle ultime posizioni per quanto riguarda la classifica dei paesi in cui maggiormente si praticano attività sportive; è di appena 96 giorni la media italiana contro una media di 108 giorni l'anno che è la quantità di tempo che invece si dedica mediamente nel resto d'europa al fitness e alla pratica sportiva.

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Lo smart fitness approda al CES di Las Vegas

Lifebande Lg

E' iniziato il 7 gennaio il CES di Las Vegas, fiera internazionale stranota in cui i colossi della tecnologia presentano nuovi prodotti e lanciano nuove tendenze; niente paura, non siamo diventati l'ennesimo sito che parla di tecnologia, ma vogliamo introdurvi alcune interessanti innovazioni che stanno facendo la parte del leone in questi giorni in quel di Las Vegas. Stiamo parlando di tutta quella gamma di indumenti "smart", di cui smartwacth e google glass sono stati l'anvanguardia nel 2013, primi fra tutti alcuni braccialetti pensati per offrire un importante contributo durante gli allenamenti ma non solo;

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