La musica live approda in palestra

musica in palestra

Abbiamo già avuto modo di parlare di un trend che è recentemente esploso negli stati uniti, quello delle palestre dedicate esclusivamente alle persone grasse, oggi vogliamo parlare di un'altra tendenza che recentemente sta facendo parlare di se negli USA, la musica live arriva in palestra, e cambia radicalmente il modo di allenarsi; non è certo nuova la scoperta della musica in palestra, anche qui in Italia è abbastanza comune un sottofondo musicale durante le sedute di allenamento, negli USA però, che nel fitness ma non solo sono spesso all'avanguardia, hanno alzato ancora un pò l'asticella arrivando a coniare addirittura un neologismo "om-chitarra" quando un certo David Romanelli (per la serie che gli USA saranno pure all'avanguardia ma noi italiani ci mettiamo spesso lo zampino) ha preso l'abitudine a portarsi dietro per le sue sedute di yoga in una nota palestra di Manhattan il suo amico Stanley Jordan (chitarrista jazz).

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Fitness in casa: ecco gli attrezzi più indicati

atrezzi fitness casa

I motivi per cui una persona potrebbe volersi allenare in casa e non in palestra sono tanti, o per una sorta di pudore, o per difficoltà legate agli orari lavorativi, per una sorta di pigrizia, a noi non interessa in questa sede sviscerarli tutti; quello che ci interessa è capire come si possa fare ad allenarsi in casa, allestendo una palestra. Ovviamente ci sono una serie di variabili, lo spazio prima di tutto, e poi le disponibilità economiche che cambiano da persona a persona;

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Fiere del fitness: tanti appuntamenti in tutta Italia

Fiere del fitness: tanti appuntamenti in tutta Italia

Le fiere del fitness in Italia sono diverse, alcune più note altre meno, e sono tutte molto interessanti; sono un' occasione per professionisti ed appassionati per venire in contatto fra loro, conoscere i nuovi trend del settore, provare e sperimentare attività nuove. Di tutte le fiere del fitness organizzate in Italia probabilmente la più nota è quella di Rimini, ma tante sono le manifestazioni, anche di dimensioni più ridotte, organizzate ogni anno;

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