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Il frisbee


frisbee

Ok, vi hanno detto che dovete perdere peso, che una dieta non basta, dovete quindi iniziare a fare dell'attività sportiva;
però...
Palestra? non sono il tipo
Correre? troppo noioso
Bicicletta? non ci so andare, e poi ho paura che mi investano
Pesi in casa? come minimo senza un personal trainer mi strapperei in cinque minuti
Calcetto? eh, se trovo dieci persone, ma non credo
Piscina? affogherei
Fare le scale? no! Le scale no, le scale le odio
Sesso? ho chiesto al medico, dice che non è esattamente la stessa cosa
Quindi?
Come si fa?

Noi di Unadieta.It abbiamo pensato anche a questo, quindi oggi vogliamo consigliarvi uno sport non particolarmente diffuso, divertente, molto divertente, e che sicuramente vi permetterà di buttare giù quei maledetti chili di troppo senza nemmeno che ve ne accorgiate;
stiamo parlando del frisbee!
No, non vi serve un cane da portare al parco, non vi serve nessuna capacità particolare, niente di niente, vi serve solo la voglia di provare;
esistono sostanzialmente quattro tipi di discipline differenti:

  1. L'ultimate: è uno sport di squadra, come il calcio, solo che al posto della palla si usa il frisbee; nato nei campus americani negli anni sessanta, questo sport si caratterizza per lo spirito ed il ferplay (non è prevista la figura dell'arbitro e tutte le contese sono gestite e risolte direttamente dalle squadre in campo). Ad oggi sono centinaia le manifestazioni ed i tornei organizzati a livello nazionale, europeo ed internazionale (inclusi i mondiali). Si gioca 7 contro 7 normalmente su campi di erba o di sabbia (100 x 37 mt); il meccanismo è simile a quello del rugby (occorre fare metà), non si può correre col frisbee in mano, bensì si avanza per passaggi. siete incuriositi? Bene, allora, non vi resta che provare.
  2. Il freestyle: come dice la parola, si tratta di fare evluzioni e giochi con il frisbee, divertente e impegnativo, fare freestyle richiede sempre una certa attitudine, senso del ritmo e un minimo di manualità.
  3. Il disc golf: vi lasciamo immaginare, in pratica si tratta di applicare i principi del golf al frisbee, si stabilisce un percorso e, alla fine, al posto della buca, avremo una cesta in cui mandare il nostro frisbee
  4. Il discaton: sostanzialmente una corsa campestre col frisbee

In definitiva quindi farete sport all'aria aperta, non al chiuso come in palestra, insieme ad altre persone, non vi annoierete quindi come andando a correre, non rischierete di finire investiti come in bicicletta o peggio ancora affogati come in piscina, non rischiate grossi infortuni (nessuna delle discipline prevede il contatto fisico), non dovete fare le scale e, trattandosi di un sport a squadre miste, magari con un pò di fortuna trovate anche la giusta compagnia per il dopo partita;
allora, cosa volete di più dalla vita?
Il frisbee è proprio lo sport che fa per voi.

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